5 дней/4 ночи
Йога-тур на п-ва Средний и Рыбачий
«Не люди создают путешествия, а путешествия создают людей» — Джон Стейнбек.
ЦЕЛЬ ТУРА
Ментальная перезагрузка, фантастическая природа бескрайней тундры вдали от цивилизации и ежедневные практики с наставником — все это заставляет переосмыслить жизнь и посмотреть на вещи под другим углом, повысить силу воли и веру в себя и свой успех.
ЭТОТ ТУР ДЛЯ ТЕХ
- Кто устал от бешенного ритма жизни, суеты, хочет уединения и перезагрузки
- Кто находится в поисках новых практик на получение энергии и хочет попробовать реализовать их в новых местах
- Кто открыт к переменам, кому нужен толчок для новых свершений
- Кто хочет обрести уверенность в себе, повысить силу воли и веру в себя и свой успех
- Кто хочет побывать в новых местах
ПРОГРАММА ТУРА
Знакомство с арктическими пейзажами
Разбивка по времени будет зависеть от вашего прибытия
Разбивка по времени будет зависеть от вашего прибытия
- Встреча гостей в аэропорту
- Начало путешествия на джипах
- Знакомство, интересные рассказы гида, остановка, где вас ждут фотографии и угощение в виде арктического сета. Среднее время в дороге займет около 2,5 часов.
- По прибытии на контрольную точку, мы проходим инструктаж по технике безопасности и пересаживаемся на моторные лодки РИБ.
- Выходим из русла реки Титовка в Мотовский залив, по пути наблюдаем за меняющимися пейзажами отвесных скал и островов. Время по воде составляет 20−25 минут.
- По прибытию на базу заселение, обзор программы и знакомство с гидом- наставником.
- После мы пообедаем либо поужинаем в зависимости от времени нашего прибытия.
- Обзорная прогулка по окрестностям.
- Вечерний релакс — парная на берегу моря, погружение в пространство природы.
За новыми практиками и эмоциями
07:00 Йога. Теория и практика.
09:00 Завтрак.
10:30 Треккинг на линию немецкой обороны, виды на Баренцево море с высоты 1800 м над уровнем моря. Поговорим об исторических событиях в годы ВОВ, найдем ДОТы и ДЗОТы, сделаем потрясающие снимки уникального рельефа с высоты птичьего полета, устроим пикник.
13:30 Обед.
15:00 Мастер-класс по сбору водорослей — фукуса пузырчатого («морской виноград») и созданию экомочалки. Научимся его правильно собирать, а также сделаем заготовки для вечерней СПА.
16:00 Свободное время, которое вы можете посвятить себе и своим ощущениям от присутствия в моменте. Вам не нужно никуда спешить и куда-то успевать, вы уже на месте. Достаточно уединиться в живописном месте, вкушая солёный воздух и созерцая уникальную панораму арктической тундры.
Если вам захочется больше активности, мы сможем организовать для вас прогулку на SUP- серфе.
17:30 Вечерняя практика: теория, пранаяма, медитация.
19.00 Ужин.
20.00 Баня со СПА-процедурами.
07:00 Йога. Теория и практика.
09:00 Завтрак.
10:30 Треккинг на линию немецкой обороны, виды на Баренцево море с высоты 1800 м над уровнем моря. Поговорим об исторических событиях в годы ВОВ, найдем ДОТы и ДЗОТы, сделаем потрясающие снимки уникального рельефа с высоты птичьего полета, устроим пикник.
13:30 Обед.
15:00 Мастер-класс по сбору водорослей — фукуса пузырчатого («морской виноград») и созданию экомочалки. Научимся его правильно собирать, а также сделаем заготовки для вечерней СПА.
16:00 Свободное время, которое вы можете посвятить себе и своим ощущениям от присутствия в моменте. Вам не нужно никуда спешить и куда-то успевать, вы уже на месте. Достаточно уединиться в живописном месте, вкушая солёный воздух и созерцая уникальную панораму арктической тундры.
Если вам захочется больше активности, мы сможем организовать для вас прогулку на SUP- серфе.
17:30 Вечерняя практика: теория, пранаяма, медитация.
19.00 Ужин.
20.00 Баня со СПА-процедурами.
Полное погружение
07.00 Йога. Теория и практика.
09.30 Завтрак.
10.30 Морская экскурсия к близлежащим островам (о. Титовский, о. Овечьий, о. Могильный). Осмотрим необычную флору и увидим птичий базар.
13.30 Обед.
14:00 Отдых на берегу моря. Свободное время. Мы сможем заняться дайвингом с инструктором.
17:00 Вечерняя практика: теория, пранаяма, медитация.
18:30 Ужин.
20:00 Баня на берегу моря с возможностью окунуться в купель с морской водой.
07.00 Йога. Теория и практика.
09.30 Завтрак.
10.30 Морская экскурсия к близлежащим островам (о. Титовский, о. Овечьий, о. Могильный). Осмотрим необычную флору и увидим птичий базар.
13.30 Обед.
14:00 Отдых на берегу моря. Свободное время. Мы сможем заняться дайвингом с инструктором.
17:00 Вечерняя практика: теория, пранаяма, медитация.
18:30 Ужин.
20:00 Баня на берегу моря с возможностью окунуться в купель с морской водой.
Умиротворение
07:00 Утренняя практика.
08:30 Завтрак.
09:30 Прогулка по морю на катере к водопаду, впадающему в море. Осмотрим арктическую фауну. По пути мы сможем увидеть морских млекопитающих — котиков, касаток, китов.
Насладимся красотой тундры, почувствуем мощь арктического водопада.
13:00 Обед.
14:00 Свободное время.
17:00 Вечерняя практика: теория, пранаяма, медитация.
18:30 Ужин.
20:00 Баня на берегу моря с возможностью окунуться в купель с морской водой.
07:00 Утренняя практика.
08:30 Завтрак.
09:30 Прогулка по морю на катере к водопаду, впадающему в море. Осмотрим арктическую фауну. По пути мы сможем увидеть морских млекопитающих — котиков, касаток, китов.
Насладимся красотой тундры, почувствуем мощь арктического водопада.
13:00 Обед.
14:00 Свободное время.
17:00 Вечерняя практика: теория, пранаяма, медитация.
18:30 Ужин.
20:00 Баня на берегу моря с возможностью окунуться в купель с морской водой.
Заключительный
08.00 Завтрак, освобождение номеров.
09.30 Трансфер до Титовки, пересадка на джипы.
10.00 Трансфер в аэропорт.
08.00 Завтрак, освобождение номеров.
09.30 Трансфер до Титовки, пересадка на джипы.
10.00 Трансфер в аэропорт.
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО
Проживание 5 дней/4 ночи
Трёхразовое вегетарианское питание
Баня каждый вечер
Мастер-класс по сбору фукуса
Экскурсионное обслуживание
Трансфер
Йога с тренером два раза в день (кроме дней прибытия и выезда)
Что не входит?
- Авиабилеты
FAQ
На базе два дома c панорамными окнами, в каждом доме 2 номера с 3-х и 4-х местным размещением. Полная вмещаемость базы 15 человек.
Теплую непродуваемую, непромокаемую спортивную одежду, костюм для йоги, коврик, треккинговые кроссовки, термобелье, солнечные очки.
Тур рассчитан на людей с разным уровнем физической подготовки. Треккинг и йога могут быть адаптированы под ваши возможности. Если у вас есть особые пожелания или ограничения, сообщите нам заранее.
На базе есть доступ к интернету, однако имейте в виду, что сигнал может быть неустойчивым из-за удаленного расположения. Это отличная возможность отключиться от суеты и полностью насладиться природой.
Мы строго соблюдаем все нормы безопасности. Перед каждой активностью проводится инструктаж. Весь наш персонал имеет соответствующую квалификацию и опыт.
Ваши практики и организаторы тура:
- Юрий Будович, проводник в Мир осознанности и пробуждения. Вторая ступень Рейки. Ученик Джоти (ученица Ошо). С опытом медитационных техник более 20 лет.
- Владимир Бабошин, гид-проводник в тайны научных экспедиций А.В. Барченко, В. Н. Демина. Эксперт в мире саамской культуры, а также легенд, традиций и обычаев коренных народов Севера.
- Ирина Горбатенко, автор и организатор туров. Проводник энергии «действия и вдохновения». Более пяти лет практики йоги, социальный предприниматель, преподаватель по туризму, экоактивист.
КОНТАКТЫ
+7 929 909 1181
8 499 398 1181
unecotour@gmail.com
8 499 398 1181
unecotour@gmail.com
Чтобы узнать подробности или забронировать тур, свяжитесь с нами любым удобным для вас способом: по телефону, почте или в мессенджерах